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“多想”是长寿之敌 要长寿,要“三不想”
2016-11-30 15:02  

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‍  ‍‍    要长寿,要“三不想”,“多想”是长寿之敌 .

    “三不想”:1、不痴心妄想,2不胡思乱想,3不冥思苦想

    (一)不痴心妄想。这就是说对未来、将来,对儿女后辈,不要追求过多过高的期望;失落了,要陷入苦恼的深渊。

    (二)不要胡思乱想。这就是说对病痛,对别人,不要胡思乱想。许多病是想出来的;对别人也不要胡思乱想,别人怎么样想自己,否则要无中生有。

    (三)不要冥思苦想,这就是说对困难,对工作不要过度冥思苦想,要停一停再想。有许多困难和工作,不是目前想一想就能解决的,因为条件还不成熟;或者思路不对要换一个方向再来想。

    总之,人的挫折和失败,往往不是想得太少而是想得太多。人折寿也是想得太多,而不是想得太少,用医学语言说,这就是过度忧郁和过度治疗。

    “人生不满百,常怀千岁忧。”这是至理名言,要牢记啊!

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